Как принимать водоросли спирулины
Спирулиной называют сине-зеленую спиралевидную водоросль. Это водное растение, скрученное в спираль, представляет собой очень ценный белковый продукт. Спирулина составляет основу рациона некоторых африканских и южноамериканских племен. Жители Европы используют ее, как пищевую добавку, отличающуюся массой полезных веществ.
Спирулина отличается оптимальным сочетанием витаминов группы В. В ней также содержатся витамины С, Е, А, а еще кальций, железо, фосфор, магний, цинк, калий, натрий, марганец, медь и молибден. Водоросль насыщена пигментами – фикацианином, хлорофиллом, каротиноидом и такими жирными кислотами, как омега-6 и омега-3. Спирулина, благодаря такому составу, очень быстро восстанавливает обмен веществ и расстроенные функции многих систем человеческого организма.
Основным преимуществом спирулины является большое содержание белка (примерно 70%).
В состав этого белка входят все незаменимые аминокислоты, которые в нашем организме не способны образовываться самостоятельно. Потребность человека в этих аминокислотах восполняется только за счет продуктов питания. При участии этих аминокислот происходит образование клеток, тканей, сухожилий и мышц. Именно поэтому спирулину применяют и в целях профилактики и лечения.
Прием спирулины способствует поддержанию природной красоты – блеску волос, упругости кожи, нормальному состоянию ногтей.
С целью профилактики рекомендуется на протяжении месяца ежедневно принимать по 1-3 г средства. Спирулину используют для лечения ожогов и различных кожных болезней. В этом случае дозировка препарата увеличивается до 5 г. Благодаря антиоксидантным и ранозаживляющим свойствам спирулину применяют для лечения язвенной болезни и других болезней желудочно-кишечного тракта. При склонностях к запорам спирулину надо принимать натощак, запивая большим количеством воды, а при поносах ее принимают после или во время еды, запивая небольшим количеством воды.
В педиатрии спирулина используется для лечения и профилактики анемии, укрепления иммунитета и как вспомогательное средство при лечении болезней кишечника и желудка, бронхиальной астмы, атипического дерматита. Для детей дозировка зависит от их возраста и составляет 0,5-3 грамма. Спирулина способствует выводу из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов, поэтому ее активно используют для лечения облучений, назначая повышенные дозировки (до 5 г).
Дозы спирулины в размере 1-3 г назначают для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета, заболеваний желудочно-кишечного тракта, профилактики и лечения анемии.
Фото: rachaelsrawfood.com
Патогенные микроорганизмы представляют собой серьезную угрозу слизистым оболочкам ротовой полости. Небольшие повреждения тканей – эрозии, язвочки, травмы от пищи и стоматологических манипуляций – могут стать средой для размножения бактерий. Прогрессирование данного процесса может привести к патологии, для устранения которой может потребоваться визит к стоматологу. Методы эффективной борьбы с микроорганизмами Классические средства с антисептическим действием не…
Блокадами сердца называют нарушение функции проводимости возбуждающих импульсов по сердцу. Причинами возникновения блокад сердца являются передозировки лекарственных препаратов (наперстянка, хинидин, новокаинамид), инфаркт миокарды, воспалительные и склеротические изменения миокарда, нарушение электролитного баланса. Виды сердечных блокад Блокады сердца по локализации могут быть синоаурикулярными, внутрипредсердными, желудочковыми и предсердно-желудочковыми. Во время беременности наибольшего внимания требует атриовентрикулярная или предсердно-желудочковая блокада…
Если у больного с симптомами такого воспалительного заболевания верхних дыхательных путей, как острый бронхит появился сухой, раздражающий кашель, чувство боли или саднения за грудиной, то это свидетельствует о том, что воспалительный процесс распространился на трахею. Очень скоро этот процесс может поразить крупные, а потом и более мелкие бронхи. При этом появляются симптомы обструкции дыхательных путей…
Ахалазия кардии считается нервномышечным заболеванием пищевода, в результате которого нарушается прохождение пищевых масс в желудок из пищевода из-за отсутствия рефлекторного раскрытия кардии в момент глотания. Симптомы заболевания К основным симптомам заболевания следует отнести дисфагию, загрудинную боль и регургитацию. Загрудинная боль усиливается чаще всего ночью, проявляющаяся в виде болевых кризисов, также боль может возникать, как при…
В настоящее время примерно у двадцати процентов пациентов можно прощупать болезненный и чрезмерно увеличенный желчный пузырь. Следует отметить, что у некоторых людей камни в желчном пузыре нельзя определить на ощупь. Это обстоятельство существенно усложняет работу врачам. Заболевания желчного пузыря, чаще всего, сопровождаются постоянными и очень сильными болями с правой стороны грудной клетки. Эти боли зачастую…
