Главная / Прочее о здоровье / Как защитить глаза во время занятий спортом

Как защитить глаза во время занятий спортом

Как защитить глаза во время занятий спортом

Спорт – не только интересное и полезное времяпрепровождение. Конечно, если вы занимаетесь им только в качестве небольших тренировок пару часов в неделю в спортивном зале, серьезное обмундирование вам не пригодится. Для серьезных занятий серьезным спортом надо что-то лучше обычных кед, майки и шорт.

Если вы увлекаетесь лыжами и сноубордингом, водными видами спорта, несколько часов в день с безумной скоростью нарезаете на велосипеде или в машине, то вам понадобятся спортивные очки. В принципе, они или маска для глаз входят в основной перечень специальной одежды. Поэтому сомнений в их необходимости возникнуть не должно. Купить же их вы можете в магазине «Дом оптики», равно как и множество других очков на разные случаи жизни. Они отлично защитят ваши глаза от повреждений во время вашего активного времяпрепровождения.

Где могут пригодиться и какие бывают?

Как уже говорилось выше, если вы занимаетесь активными видами спорта, которые под собой подразумевают быстрое передвижение, то вам они необходимы.

Так, если вы увлекаетесь:

  • Конным спортом;
  • Велоспортом;
  • Водным;
  • Бегом;
  • Горнолыжными видами.

То очки вам просто обязательно надо иметь. Помимо этого, спортивные очки покупают и любители пострелять. Они смогут защитить глаза от различных травм, ведь во время быстрой езды в них может залететь много мусора.

Но это только одна функция очков. Вы когда-нибудь обращали внимание на их цветные зеркала? На самом деле, это устройство придумано не просто так, для красоты. Дело все в поляризации, через цветные линзы пропускаются ярко только определенные цвета, поэтому мишень и преграды вы заметите легче. Если вы стрелок, то ваши очки, скорее всего, будут с фиолетовыми линзами. Благодаря ним на голубом небе четче видно цветные объекты. У гольфистов больше разнообразие. Их цвета – желтый и зеленый. С их помощью они могут различать уже на фоне травы.

Если же вы занимаетесь разными видами спорта, можете купить очки со сменными линзами. Это проще, чем, к примеру, 5 разных. Помимо этого, большой популярностью пользуются стеклянные линзы. Они помогают видеть без солнечных бликов.

Как выбрать подходящие вам очки

На самом деле, советы схожи на те, что дают при подборе очков при плохом зрении. Правда, с некоторыми отличиями. Выбирайте те, что крепко сидят на вашей голове, но при этом не давят и не вызывают головной боли.

Также обязательно наличие потоотводящего вкладыша. Хорошо бы, что к ним шел еще и чехол. Если нет – надо купить. И обязательна, конечно, защита от ультрафиолета.

Фото: eyediologyopticians.co.uk


Отравление: возможные причины

Отравление организма возможно по различным причинам. В любом случае очень важно вовремя оказать помощь, чтобы не допустить серьезных последствий. На сайте http://otravleniehelp.ru/ можно подробно узнать о том, какая помощь необходима при отравлении, здесь есть полезные рекомендации при алкогольном отравлении и наркологическом. Также в случаях отравления грибами или лекарствами, при пищевых отравлениях и химических. Интоксикация —…


Удаление зубов

Здоровые зубы занимают не последнее место в жизни каждого, поскольку зубные болезни способны спровоцировать развитие заболеваний различных органов и систем. Именно поэтому тут лечение зубов только самого высокого качества по наиболее приемлемым ценам. Обязанностями профессиональных стоматологов является оказание услуг по комплексному лечению зубов, их реставрации, лечению флюса, лечению десен и других услуг стоматологического характера. Среди…


Стопа и её болезни

Важно знать, что на сегодняшний день довольно-таки часто приходится сталкиваться с теми или иными заболеваниями стопы. Речь идет о проблемах со здоровьем, которые связаны с активностью человека и большими нагрузками на ноги. Лишний вес и неправильный образ жизни, отсутствие должного уровня ухода за кожей может привести к неприятным последствиям. Нарушение кровообращения, затвердение и загрубение кожи,…


Наши зубы

От здоровья зубов зависит не только красота улыбки человека, но и состояние других органов и систем. Известно, что даже такое, казалось бы, безобидное заболевание полости рта как кариес может оказать негативное влияние на функционирование желудочно-кишечного тракта, систему органов кроветворения и т.д. В большинстве случаев возникновению кариеса подвержены большие коренные зубы. Обратившись в клинику «Стоматологическая практика»,…


Современные стоматологические установки

Каждый человек старается следить за своим здоровьем, однако нередко приходится сталкиваться с разными проблемами в этой области. Стоит отметить, что улыбка может привлечь, расположить к себе собеседника, сказать об отличном настроении. Для того чтобы она была идеальной, нужно как следует заботиться об отличном состоянии полости рта и зубов. Необходимо регулярно посещать стоматологию, где вам могут…