Главная / Прочее о здоровье / Как избежать отёков

Как избежать отёков

 

 Для того чтобы беременность протекала спокойно, не доставляя каких- либо неудобств и проблем, будущая мама хотя бы теоретически должна знать о них, чтобы в дальнейшем могла их избежать. Одним из самых часто встречающихся проблем при беременности является отёчность. Бывает, что у беременной женщины появляется внутренняя отёчность, которую очень сложно выявить, то это довольно осложнение, которое несёт опасность не только малышу, но и его матери. Поэтому необходимо хорошо знать и чувствовать своё тело, чтобы вовремя распознать какое- либо осложнение.

 Основные признаки отёчности:

 – дневное мочеиспускание происходит намного реже, чем ночное;

 – обувь становится тесной и не удобное;

 – кольца на пальцах врезаются и начинают сильно давить;

 – появляется большое чувство тяжести и отдышка;

 – быстрая утомляемость и апатия;

 – постоянное чувство сухости во рту и жажда;

 – при лёгком надавливании на голень остаётся след.

 Для того, чтобы при беременности не возникало отёков, необходимо следовать следующим правилам:

 – необходимо следить за количеством потребляемой жидкости. Это не значит что пить совсем не нужно, совсем наоборот, пить необходимо, идеально если будет употребляться чистая родниковая вода. Если мучает сильная жажда, выпивать воду нужно небольшими порциями или через трубочку;

 – больше активных упражнений, которые позволят укрепить мышцы и подготовить их к предстоящим родам;

 – дыхательная терапия проводится во многих кружках по подготовке к родам. Кроме того дыхательные упражнения являются превосходной профилактикой отёчности;

 – употребление соли нужно свести к минимальному количеству, так как соль способствует удержанию жидкости в организме.

Ну а посетив сайт http://haritonchuk.com.ua/operacija_pri_adenome_prostaty.html вы найдете все про удаление аденомы простаты. Только там есть описание и подробности операций по удалению аденомы.


Самые популярные стоматологические процедуры

Качество и его гарантии Только в том случае, если специализированная клиника нацелена на достойный результат, к её услугам следует обращаться. Потенциальный клиент должен обращать внимание на квалификацию специалистов – сертификаты, грамоты и документы об образовании. Оборудование, которое используют в определённой клинике, также играет одну из ключевых ролей. Пациенту необходимо оценить общий уровень оснащения. Если в…


Преимущества базальных зубных имплантатов с немедленной установкой

Преимущества базальных имплантатов с немедленной нагрузкой – протез фиксируется в течение 72 часов после операции по имплантации, что значительно экономит время и расходы. При использовании обычных имплантатов, связанных с процедурой аугментации / трансплантации кости, общее время лечения составляет от 6 месяцев до 1 года. Потребность во временных протезах полностью исключается, узнать подробнее о Центре базальной…


Алкоголизм: лечение и реабилитация

Алкоголизм является хроническим и коварным заболеванием, которому характерно пристрастие к этиловому спирту.  Данное заболевание довольно трудно поддается лечению, поскольку имеет непосредственное воздействие не только на физическое, но и психическое состояние зависимого. Для успешного лечения важен грамотный подход,  высокая квалификация и опыт лечащего врача. Эффективное лечение алкоголизма в специализированной клинике Высокопродуктивное лечение алкоголизма проводят в специализированной…


Мужские проблемы: простатит

Не секрет, что у мужчин могут быть свои заболевания, которые приносят им максимум дискомфорта. К такимболезням относят простатит, который выявить можно самостоятельно, без помощи врача. Данное заболевание основано на воспалении предстательной железы, что возникает из-за множества причин. Причины заболевания К причинам заболевания простатита стоит отнести слабую активность человека. Как правило, такой мужчина имеет сидячий образ…


Оснащение современной лаборатории

Каждому из нас, как минимум раз в год, при прохождении медицинского осмотра приходится сдавать анализы. Если человек болеет, то такая процедура повторяется многократно, до самого выздоровления. Анализы пациента исследуются в лаборатории, на специальном оборудовании. Любое медицинское учреждение невозможно представить без лаборатории. Клинико-диагностическая лаборатория дает возможность исследовать биологические жидкости и ткани пациента, выявить инфекции и вирусы,…